A cartilagem é o tecido liso que cobre as extremidades dos ossos e permite que o joelho se mova sem atrito. Na artrose, essa cartilagem se desgasta aos poucos, o espaço da articulação diminui e os ossos passam a sofrer mais sobrecarga.

Esse processo costuma ser lento e progressivo, e se manifesta principalmente como dor, rigidez e limitação de movimento. O ritmo de evolução varia de pessoa para pessoa, e por isso a avaliação individual é o que define o melhor caminho de tratamento.

O menisco é uma estrutura de cartilagem em forma de meia-lua que funciona como amortecedor entre o fêmur e a tíbia, distribuindo a carga e dando estabilidade ao joelho.

A lesão acontece quando esse tecido se rompe, seja por um movimento de torção (comum no esporte) ou pelo desgaste natural com a idade (lesão degenerativa). O tipo, o tamanho e a localização da lesão orientam o tratamento.

O ligamento cruzado anterior (LCA) é uma das principais estruturas que dão estabilidade ao joelho, controlando o deslizamento e a rotação entre os ossos.

A lesão costuma ocorrer em um movimento de desaceleração, salto ou giro com o pé fixo, muitas vezes com um estalo no momento. Pode vir acompanhada de lesões de menisco ou cartilagem.

A cartilagem articular é um tecido liso e resistente que cobre as extremidades dos ossos dentro do joelho. Diferente de outros tecidos, tem baixa capacidade de se regenerar sozinha.

As lesões podem surgir de um trauma (uma pancada ou torção) ou do desgaste progressivo, e variam de pequenas áreas até falhas mais extensas. Identificá-las cedo amplia as possibilidades de tratamento.

As lesões esportivas do joelho reúnem um conjunto de quadros, de menisco, ligamento e cartilagem a tendinites e sobrecargas, que aparecem tanto em quem compete quanto em quem treina por lazer.

O ponto em comum é a exigência da articulação em movimentos de impacto, giro e mudança de direção. A avaliação considera a modalidade praticada e os objetivos de cada pessoa.

Tratamento conservador é o conjunto de medidas que buscam aliviar os sintomas e recuperar a função do joelho sem cirurgia.

Reúne desde orientação e fisioterapia até infiltrações e terapias específicas, sempre definidas de acordo com o diagnóstico e o estágio do problema.

O ácido hialurônico é um componente natural do líquido que lubrifica o joelho. Com a artrose, esse líquido perde qualidade.

A viscossuplementação é a aplicação de ácido hialurônico dentro da articulação para melhorar a lubrificação, reduzir o atrito e ajudar no controle da dor.

A medicina regenerativa reúne técnicas que utilizam recursos do próprio organismo para auxiliar no controle da dor e na preservação dos tecidos da articulação.

É um campo em evolução, aplicado de forma criteriosa e sempre integrado ao restante do plano de tratamento.

O Plasma Rico em Plaquetas é obtido a partir de uma coleta de sangue do próprio paciente. Após um processamento que concentra as plaquetas, esse material é aplicado na região a ser tratada.

As plaquetas contêm fatores que participam dos processos naturais de reparo do organismo.

BMAC é a sigla em inglês para Bone Marrow Aspirate Concentrate, em português, concentrado de aspirado de medula óssea. É um procedimento do campo da ortobiologia, que utiliza material do próprio paciente.

A medula óssea é coletada, geralmente da bacia (crista ilíaca), e passa por um processamento que concentra a fração celular e os fatores de crescimento nela presentes. Esse concentrado é então aplicado na articulação, conforme a indicação de cada caso.

Nos primeiros dias pode haver desconforto local, tanto na região da coleta quanto no joelho, com orientações específicas de repouso relativo e de retorno gradual às atividades.

A resposta varia de pessoa para pessoa. O BMAC não substitui a avaliação médica nem a indicação cirúrgica quando esta é necessária, e é realizado dentro das normas vigentes para procedimentos com ortobiológicos.

Os nervos geniculares são responsáveis por transmitir a sensação de dor do joelho. O bloqueio é um procedimento que atua sobre esses nervos para reduzir a dor.

É indicado em casos selecionados, por exemplo, em artrose avançada, quando outras medidas não trouxeram alívio suficiente ou quando a cirurgia não é uma opção no momento.

A radiofrequência é uma técnica que utiliza ondas para atuar sobre os nervos que transmitem a dor do joelho, com o objetivo de reduzir os sintomas por um período mais prolongado.

Costuma ser considerada quando o bloqueio traz alívio e se busca um efeito mais duradouro, em casos selecionados.

A artroscopia é uma técnica cirúrgica em que uma câmera fina (artroscópio) e instrumentos delicados são introduzidos no joelho por pequenas incisões.

A imagem é ampliada em um monitor, permitindo tratar lesões de menisco, cartilagem e ligamentos com precisão e menor agressão do que a cirurgia aberta.